ГЛАВНАЯ > ФЕДЕРАЦИЯ > НОВОСТИ > Архив новостей > 2015 год > В ПЕРМИ ПРОШЕЛ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ СЕМИНАР

В ПЕРМИ ПРОШЕЛ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ СЕМИНАР
12.03.2015

В середине февраля 2015 года в г. Пермь в комплексе СДЮСШОР «Киокушинкай» Межрегиональная общественная организация киокусинкай Центральной России организовала для тренеров-преподавателей УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ СЕМИНАР под руководством автора методики «Маугли», директора спортивно-гимнастического клуба «СпортИнтерЦентр» (г. Ногинск, Московская обл.) ПЕТРОВА Александра Владимировича.
В течении двух дней Александр Владимирович делился основами и опытом применения данной методики, провел мастер-класс для участников семинара продемонстрировав его сначала на группе детей, а затем и на группе тренеров: основной метод обучения – наглядно-показательный, тренер-преподаватель выполняет упражнения совместно с детьми.

На тренировочных занятиях основной задачей является вызвать оптимальные физиологические сдвиги в организме ребенка (вызвать утомление с последующей фазой суперкомпенсации), добиться максимальных мышечных усилий, чтобы сформировать долговременную адаптацию к физическим нагрузкам органов и систем организма.
Программа «Маугли» основана на следующих упражнениях:
- общеразвивающие – отжимание в упоре лежа, подскоки в приседе, поднимание на высоких полупальцах, упор присев- упор лежа и др.;
- акробатические – стойка на руках у стены, кувырки, ходьба на руках, упражнения на гимнастической стенке;
- циклические – бег, ходьба.
Программа «Маугли» рассчитана на 10 месяцев каждого годового тренировочного цикла, по окончании 7-8 месяцев тренировок проводится Спартакиада. В летний период – преимущественно циклические упражнения (ходьба, бег) на открытом воздухе.
Со слов Александра Владимировича: - «Программа зарекомендовала себя как эффективная и простая в реализации, не требующая крупных финансовых вложений в специальное спортивное оборудование, доступная для применения на любом уровне физической подготовки. Программа прошла адаптацию к нормам федерального законодательства и может использоваться в дошкольных и общеобразовательных учреждениях.»
По количеству задействованных в программе детей, по продолжительности и эффективности результатов (рекорды Спартакиады дошкольников: отжимание упора лёжа, мальчики – 150 раз, девочки – 170 раз, средние показатели – 15-25 раз), программа является уникальной в масштабе всей страны.
На главный наш вопрос:
- «Чем интересен «Маугли» для киокушинкай?», Александр Владимирович ответил:
«Используя принцип спортивных тренировок для построения физкультурных занятий с детьми стартового периода жизни, форм проведения занятий, поэтапность разучивания и выполнения упражнений, цикличность и дозирование нагрузки можно успешно решить вопрос базовой подготовки занимающихся, а также повысить эффективность своего тренировочного процесса».

P.S. Программа «Маугли» существует более 5 лет и массово применяется в Павлово-Посадском районе Московской области, где занимаются 1,5 тысячи детей в 15 дошкольных учреждениях и первых трех классах общеобразовательной школы –гимназии.

Мурашева Елена
Специалист по связям с общественностью
Тел.: +7 342 237 27 08, доб. 105
Моб. тел.: + 7 908 25 65 415
e-mail: karate-59@bk.ru
 

Все новости | 2015 год